Массаж – язык без слов, время вне времени, медитация, энергия, любовь… Он может исцелять, успокаивать, помогает чувствовать и ощущать себя. Массаж – это система прикосновений, каждое из которых питает тело, ум, душу.
Здравствуйте. Меня зовут Елена Терентьева. Приглашаю на массаж. Я психолог — реабилитолог. Именно это редкое, но очень важное сочетание профессий позволяет достичь в восстановлении организма наилучших результатов. К тому же у меня в пальцах такая чувствительность, которая при пальпации позволяет определить проблему. Я словно «вижу» ими. А пообщавшись с Вами понимаю, чем это может быть вызвано. Делая массаж, я как будто проникают пальцами вглубь тела и снимаю спазмы, восстанавливая гомеостаз.
Кому поможет мой массаж?
- У кого боли в спине;
- Хронические заболевания суставов;
- Систематически боли после переломов;
- Вегето-сосудистая дистония;
- Головные боли;
- Гипертонус мышц, вызванный различными причинами;
- Боли в ногах;
- При заболеваниях позвоночника: прострелы,, тяжесть, боли в нем. И другие проблемы.
Если ставят диагноз рассеянный склероз, сахарный диабет 1 и 2-го типа, инсульт, тогда я работаю и как психолог и как реабилитолог, восстанавливаю человека целостно.
Принимаю в Симферополе. Записаться можно по телефону +7978 755 24 07, Viber, Whats App, Telegram.
Массажировать спину нужно не только для того, чтобы снять боль: процедура также уменьшает напряжение в мышцах, помогает избавиться от стресса. Регулярно посещать массажиста полезно каждому: это хорошая альтернатива упражнениям для оздоровления спины и укрепления всего организма.
Когда нужно обращаться за массажем спины?
Массаж спины – механическое воздействие на мышцы, снимающее их скованность и болевой синдром. Мышцы становятся эластичнее, улучшается осанка, боли в спине возникают реже, после процедур поднимается настроение, повышается работоспособность. Записывайтесь к специалисту, если:
- болит спина (мышцы вдоль позвоночника);
- появляется чувство скованности в спине;
- возникает апатия, депрессивное состояние, постоянная усталость.
- Также массаж спины требуется при послеоперационном и посттравматическом восстановлении. Чтобы массаж пошел на пользу, обращайтесь к опытным массажистам. При выборе специалиста:
- узнайте о его образовании;
- попросите показать сертификаты;
- прочитайте отзывы о нем, если он зарегистрирован на медицинских порталах.
- От массажа стоит отказаться, если:
- перед сеансом массажист не проконсультировал вас, не выяснил общее самочувствие;
- на коже есть сыпь и повреждения – раны или гематомы;
- есть хронические заболевания сердца и дыхательной системы и врачи не рекомендуют делать массаж;
- повышена температура, начались воспалительные процессы.
При болях в спине посещать массажиста можно ежедневно, в оздоровительных целях – достаточно 1-2 раза в неделю. Чтобы закрепить результат, нужно посетить курс из 10-20 ежедневных процедур по 30-40 минут. Для массажа спины можно использовать эфирные масла и крема, до 1-2 часа до сеанса полезно принять горячую ванну или душ, чтобы расслабить мышцы.
Однако, массаж спины не всегда может быть эффективен. Чаще всего эффективен общий массаж, который помогает организму восстановиться целостно, так как наш организм — это саморегулирующаяся система.
